Centro de Actividades

YOGA

El yoga, conocido por sus āsanas (o posiciones corporales). Se trata de un sistema de ejercicios físicos cuyo propósito es lograr que el cuerpo esté apto para la meditación. Los āsanas generan serenidad física y mental.

Profesora: Sarah Jane Werrel

Horario: Jueves 17:15 h.

BIODANZA

Un encuentro con un@ mism@ con el otro y con el universo. Una forma de aprender a vivir el aquí - ahora a través de la música y el movimiento.

La Biodanza aumenta la alegría de vivir, mejora la salud, la autoestima, la creatividad, y nos ayuda a armonizar nuestro cuerpo y a disfrutar más de la vida.

Profesor: Tuco Nogales

Horario: Miércoles a las 20:00 h.

BREAK DANCE

Es un baile que combina una serie de movimientos aeróbicos, rítmicos influenciados desde bailes aborígenes, Artes Marciales, Gimnasia, salsa, y el popular funky. La lista de los movimientos es enorme y requiere una gran dedicación y disciplina para llevarse a cabo. Practicar este baile en su totalidad no es nada fácil, ya que requiere una gran fuerza de los músculos para poder soportar tu propio peso haciendo movimientos casi imposibles desafiando la gravedad, una elasticidad muy buena y mucha paciencia y práctica para aprender los pasos, pues ninguno salen a la primera y caerte al suelo es lo más normal durante el aprendizaje. Ante todo es necesario un buen calentamiento antes de ponerse a bailar, pues es un deporte muy activo y difícil y son numerosas las lesiones que nos podemos evitar si calentamos bien antes de empezar.

Profesor: Pablo Jurado

Horario: consultar

TALLER DE CREATIVIDAD
Pintura experimental y reciclaje artístico

Fomentar la creatividad y disfrutar de nuestras creaciones.
Este taller posibilita la autovaloración al crear, ejecutar, disfrutar el “poder hacer”, fundamentando sus elecciones estéticas, desarrollando una actitud critica; abordando experiencias individuales, grupales o de conjunto; favoreciendo asé el desarrollo de actitudes que hacen posible la valoración del patrimonio cultural , de los rasgos de la cultura de permanencia y de las otras culturas.
A partir de diferentes propuestas creativas y lúdicas desarrollaremos nuestras propias obras de arte para finalizar en una exposición colectiva.
Investigaremos y llevaremos a cabo un proyecto de artes visuales, utilizando elementos y técnicas generales de distintas disciplinas.
Facilitaremos recursos para dominar las reglas básicas de composición y las técnicas clásicas de las artes visuales.

Dirigido a: Grupo 1: jóvenes y adultos, grupo 2: Grupo infantil
Sesiones individuales y mensuales.

Profesora: Romina Florencia Cuppari

Horario: consultar

MEDITACIÓN